お掃除ロボットについて
最近お掃除ロボットに興味がある。
今我が家ではルンバが稼働しているが、それ以外は全て人が掃除している。
そして私は大の掃除嫌いである。
特にお風呂掃除と窓掃除が嫌いだ。
だから早くその辺のお掃除ロボットが発明されて楽にさせてくれないかと願うばかりです。
お風呂掃除のイメージは洗車みたいなボタンを押せば浴室全体が一気に掃除されてほしい。
最後のちょっとした乾燥まで。
そしたらあとは丁寧に水気を拭き取れば良いだけ。
排水溝だけがネックだけど、それくらいであればやる、、かも。
窓掃除は外側がめんどくさい。
これのイメージはあんまりないけど、ルンバみたいにほこりをとって、
そのあと水拭きして乾燥までさせてくれたらなぁ。
網戸は仕方ない、、か。
とにかく少しでも早く掃除の手間を減らしてくれるお掃除ロボットの開発がされることを待ち望んでいる。
月曜断食木曜
あ、なんかイライラがすごいです。
朝ごはんはみかんヨーグルトすこし
ランチは餃子スープ
夜は豚肉なべ
仕事のもやり方がすごくなってきてヒリヒリ
ちょっとあしたがんばって
やすも
月曜断食水曜
朝ごはんはヨーグルトとみかん2個🍊
ランちは弁当🍱これも昨日といっしょ
あんま昨日とおなじものでも普通なひと
でもまあ３日は無理かも
夜はおそくなったけど
餃子スープ
日曜日ののこりを冷凍していて
6個の餃子をあっさり食べちゃいました！
スープだとはやい
うまいしあったかいしさっぱり！
あしたは在宅なんだけど
ランチどうしよかなあ
最近寒いしあっかいものたべたすぎる❗️❗️
明日のやることメモして風呂入って寝ますか。
今日のやること
会社のサンクスメッセージをかくこと。
とりあえず部署の人には全員かいた。
あとは他部署の人向けにかくだけだー
今日やっちゃうかー
🍶も飲んで眠いです
ちゅーはい レモンサワーいっかんでこれだから
風呂入ろう
月曜断食火曜日
体重は目標体重に一番近づいた感じでした
あと0.3きろ❗️
ほんとに起きてすぐだから
今日食べて幾らかは体重増えてるけどね、、
朝ごはんはヨーグルトとみかん2個🍊
2個も食べちゃいけなかったかもだけど、小さいので良しとしました👌
いっぱいもらって早く食べないとだめになりそうだし
ランチは弁当🍱
鶏肉の照り焼きとほうれん草おひたしかぼちゃ煮物ゆで卵ブロッコリー
ごはんなくても十分だよね、ほんと。
ごはんが減らずずっと残りそう😂
かいしゃにもいっぱいみかんあった🤭🍊
食べなかったけど😂
明日もしおなかすいたら食べちゃおうかな
夜ご飯はしゃぶしゃぶ
ほうれん草と春菊と豚バラとえのき
美味しかった！野菜多めで🥬
どうしても家着くのが遅くなるから8時過ぎになっちゃったけど。。
痩せた感があるらしく
顔がしゅっっとしたね！と言われます
私的に痩せたなー
感が一番あるのは足かな🦵
脂肪がなくなって細くなった。
ふくらはぎはもう永遠に痩せないと思ったけど笑そんなことなかった
まああとは顔だよね。
お腹は痩せたんだけどあんまり進みは遅いって感じかな。。
腕もあんまり？
今日は英語と宮古島の検索しました
今日のやることね
英語はそのうちYouTubeで勉強成果を記録していきたいと考えてます
月曜断食日曜
今日はかなりチート感ありました。。。
朝ごはんは宣言通り納豆ご飯！
と目玉焼きにベーコンもつけちゃったりして
美味しかった・・・
ランチはサッポロみそラー
うますぎっ！！！！
チートデイだからいいはずだけどなんか罪悪感すごくて。。
洗濯とか洗濯機掃除とか掃除はしたつもりだけど。。
とりあえずおなかすかせようと図書館に歩いていくことに！
近所なので5分くらいでつくのだが、、、
こんなに近くにあったのに今まで一度もいってなかった・・
結構でかくてきれいで良きところです＾＾
読みたかった本が結構あったので調べてみたら
ほぼほぼ貸し出し中で・・・
一冊だけあった
「暇と退屈の倫理学」を借りました。
会社の読書好きの新人さんがお勧めしていたのでちょっと気になっていたやつ
メルカリで調べても全然値下がりしないのでまずは図書館で探してみようと思って。。
税金を払っているわけなので有効活用ということで
今度は予約機能を使って読みたかった本を予約してみます。
そのあと、犬の散歩に行って少しおなかをすかせて
夜ごはんは餃子とカボチャの煮物とほうれん草お浸しとみそ汁でした。ｗｗ
一気に増えた笑
ごはんはだいぶ少な目にしたつもりだけど
餃子結構たべたなー
明日断食なのでやばいかも。。
なんとか酵素ドリンクでごまかせるか。。
今日で一気に体重が増えたことだろうから明日はあまり体重計乗りたくないね。
また一週間メイン食なしの状態だけど
がんばりましょ。寒くなってきたので鍋が圧勝しそうです。
月曜断食土曜
２日さぼり
朝なし
昼ラーメンたべた
味噌ラーメン食べたくて、
くるまやラーメン行ってみる？ってなって🚗
あんまり好きな感じではなかった。。
なんか微妙な感じになったので
モスバーガー買って帰った😂
チーズモスバーガーはうまいです😋🍔
たまにほんとにバーガー食べたくなるよね
パンだから結構太りそうだけど。。
まあ今日はチートデイなので^_^
でもおなかはいっぱいなので
夜は食べませんでした😂
おなかすかないしつくるのめんどくさいしね
でも明日はなんだかごはんがたべたいから
ごはん炊いて
朝ごはんは納豆ごはんにします！
納豆うまいよね
断食すると抜け毛が気になり
栄養が足りてない人って髪の毛ばりばりだったりするじゃん？
それが最近怖くて
納豆と牛乳を必須としました😂
これからできれば毎日納豆か牛乳は体にいれることにしました。
月曜以外
大豆系はやっぱり健康にいいので豆腐とかもね
明日はなに食べようかなぁ
体重は今日朝測ったらかなりキープしてた
開始から3㎏はやせた
やせたねー
引き続きがんばろう
まだ目標体重達成してない。
達成してもしばらく維持できるまでは断食がんばるつもりです。
