トミコブログ

100年生きられるならそれなりに良い暮らしがしたい

2020-11-09から1日間の記事一覧

月曜断食月曜

今日はまた断食dayです。 朝、昼水と酵素ドリンク🥤を飲んで 夜はヨーグルトと汁物(豆腐)を食べてしまった… 明日また起きる気力がないかもしれないから、今日は早めに寝る❗️ 朝ごはんはヨーグルトとキュウイ予定。 #月曜断食