トミコブログ

100年生きられるならそれなりに良い暮らしがしたい

2020-12-07から1日間の記事一覧

月曜断食月曜び

なんとか昨日の食べすぎを帳消しにできた気でいます。 朝昼夜水と酵素ドリンク 多分2ℓは飲んでると思うんだけどどうかな 夜はヨーグルト舐めるくらいの量 明日は体重はからなきゃ。。 さむくてめんどくさくなるのよ たったの数秒なんだけどね、 それすらもめ…