断食日ですっ！ 朝から日中まで水と酵素ドリンクでときどき白湯 夜はヨーグルトと白湯 はらへった、、、 昨日結構ちゃんと食べたから辛いのかも、、、 酵素ドリンクはこれを飲んでます^_^ ファスティープラセンタ フレッシュピーチ味 おいしい 炭酸水で割っ…