今日体重測ったら昨日から1㎏減っていた！ 日曜日食べすぎたのかやっぱり断食辛かったみたいで 今日の朝起きるのだるかった。。 ヨーグルトとバナナをたべた バナナはあまりよくないのかも、、 ランチは豚キムチ 夜ご飯は湯豆腐でした。たらと豆腐 野菜もっ…