今日の朝の体重は 46.6㎏でした! 目標体重に近づきつつある! 体脂肪とかも測りたいんだけど、設定がうまく行かなくてそのままにしてる。。 筋力はもう衰えているかも。。 運動は続かないと決めつけなにもやってないから。。 食事制限だけだとリバウンドこ…
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